信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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葱爆麻辣鱿鱼烹饪技巧
根据锅具和炉灶的具体情况，鱿鱼一次要少做，量大锅小火慢炒； 2、炒鱿鱼时要大火爆炒，才能保持鱿鱼鲜嫩的口感。
葱爆麻辣鱿鱼营养价值
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
洋葱：健胃、祛痰、利水
花椒：温中、止泻、止痛
葱爆麻辣鱿鱼简介
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鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
洋葱：健胃、祛痰、利水
花椒：温中、止泻、止痛
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