1。加不加盐,看个人口味,我觉得底料的咸度足够了。 2。西兰花不容易清洗,可以用盐水浸泡。 3。菜不是固定的,看冰箱里有神马菜,自己想吃神马就放神马,注意食物不相克就可以~
西红柿:健胃、消食积、生津止渴 西兰花:和胃、补脾、强筋骨 菠菜:平肝、止血、润燥
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