信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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红枣小米粥烹饪技巧
，，挑选小米有讲究哦，目前我知道的小米有二种：
1）非常小，硬性的，给小鸟吃的，，
2）略大些，糯性的，适合煮粥哦，，
红枣小米粥营养价值
小米：安神、和胃、补虚
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣小米粥简介
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红枣小米粥，养胃补气补血，还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。[查看详情]
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1）非常小，硬性的，给小鸟吃的，，
2）略大些，糯性的，适合煮粥哦，，
小米：安神、和胃、补虚
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣小米粥，养胃补气补血，还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。[查看详情]
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