信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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燕麦水果粥烹饪技巧
1.用开水冲泡燕麦，搅拌均匀，然后泡个三分钟样子
2.利用这三分钟的时间，把香蕉，苹果，草莓切成丁状!
3.把酸奶倒入已泡好的燕麦片里，搅拌均匀，在加入刚切好的水果，就准备开动吧！
燕麦水果粥营养价值
草莓：止泻、止咳、利水
苹果：除烦、养胃、生津
燕麦水果粥简介
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燕麦水果粥是一款菜品，制作原料主要有纯燕麦、酸奶、香蕉、苹果、草莓等。[查看详情]
1.用开水冲泡燕麦，搅拌均匀，然后泡个三分钟样子
2.利用这三分钟的时间，把香蕉，苹果，草莓切成丁状!
3.把酸奶倒入已泡好的燕麦片里，搅拌均匀，在加入刚切好的水果，就准备开动吧！
草莓：止泻、止咳、利水
苹果：除烦、养胃、生津
燕麦水果粥是一款菜品，制作原料主要有纯燕麦、酸奶、香蕉、苹果、草莓等。[查看详情]
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