首页> 饮食频道> 健康食谱> 宝宝的鱼片粥

食材用料

胡萝卜 胡萝卜1根(只用一部分) 小葱 小葱适量
大米 大米一小杯 芝麻油 芝麻油2滴
二分之一小勺 适量
鱼片 鱼片适量

宝宝的鱼片粥的做法

1

大米洗净,在锅内加足够的水,中火煮沸后转小火煮至粥变软烂粘稠;

2

大鱼片切成细长片,加入锅内煮3-5分钟;

3

继续小火,胡萝卜磨泥加入粥内拌匀;

4

加入葱花、盐和香油煮一分钟即可。

营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳