信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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花生核桃排骨粥烹饪技巧
跌打瘀肿病人不宜吃花生“红衣”，还有的中老年人消化功能不好，“脾弱便溏”，不宜吃花生，因为花生中含有丰富的油脂，有缓泻作用，会加重腹泻。
花生核桃排骨粥营养价值
核桃：平喘、温肺、补肾
花生：健脾、化痰、润肺
花生核桃排骨粥简介
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【花生核桃排骨粥】具有润肤、养颜、抗衰老的功效[查看详情]
跌打瘀肿病人不宜吃花生“红衣”，还有的中老年人消化功能不好，“脾弱便溏”，不宜吃花生，因为花生中含有丰富的油脂，有缓泻作用，会加重腹泻。
核桃：平喘、温肺、补肾
花生：健脾、化痰、润肺
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