煲汤用的瘦肉,不需要切太大块,如果喜欢,可以绞成细碎的肉末,味道更好; 焯烫瘦肉的目的是去除血水,变色即可捞出; 淮山片盒蜜枣需提前洗净,但无需浸泡; 枸杞容易软烂,最后半小时放入即可; 老火汤的味道都有微微的甘甜,可根据自己的口味加盐调味。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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