首页> 饮食频道> 健康食谱> 大厨小炒 玉米烙
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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玉米烙烹饪技巧

1.玉米淀粉就是市售的生粉,它的用量不要太多,玉米粒沾薄薄一层就可以。
2.倒入大量油之前一定要先用小火煎,等底部差不多凝结了再倒入大量油,开始就放很多油玉米粒会散开。
3.最后取出的时候如果没有工具,可以等它稍凉一些再拿出来,这样不会烫着,玉米烙也不会散开。

玉米烙营养价值

白糖:富含碳水化合物
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

玉米烙简介

玉米烙

玉米烙制作简单,松脆可口,玉米富含亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度。[查看详情]