首页> 饮食频道> 健康食谱> 黑胡椒培根面包

食材用料

芝麻 芝麻适量 6g
280g 50g
黑胡椒粉 黑胡椒粉4g 5g
50g 40g
470g 100g
60g 50g

黑胡椒培根面包的做法

1

内馅制作:小火将培根略炒一下,再加入洋葱丁炒软炒香,熄火后加入黑胡椒拌匀。

2

面团后油法搅拌至扩展阶段,基础发酵。

3

面团分割成6或9份,滚圆后盖上保鲜膜松驰10分钟。

4

面团压扁再次排气擀圆,翻面后包入内馅,捏紧封口处,放入模具内最后发酵。

5

在面团表面刷上蛋液,再撒上少许黑芝麻。

6

烤箱170度预热后,中层,烤20分钟左右,中途加盖锡纸防止上色过深。

烹饪技巧

胡椒用量可根据自己的喜好添加,我用的是同学去印度带回来的柠檬黑胡椒。
馅料是否再加盐自己掌握。
我因为做冰激凌多出来不少蛋白,所以面团中的蛋液全部是使用的蛋白。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目