首页> 饮食频道> 健康食谱> 兔肉火锅 20111225 食全食美
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-12 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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兔肉火锅烹饪技巧

野兔必须先要焯水去除血沫,煮好后再用开水冲净(我用水冲了几次没洗干净,再用开水泡过洗干净.),再将一起煮的姜片和大葱去掉;
所有调料要提前用凉油下锅,煸炒出香味;
由于野兔腥味比较大,需要加入适量的白酒,最后是高度的;
兔肉很瘦,所以加入少量荤油能使兔肉味道更鲜美;
我用高压锅一起压的兔肉,红萝卜块和莴苣块,如果让颜色更亮丽,可以先压兔肉,再放蔬菜一起煮,这样不会相互影响颜色

兔肉火锅营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角:理气、止痛、温阳

兔肉火锅简介

兔肉火锅

兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂, 有健脑益智的功效;常吃兔肉, 可...[查看详情]

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