首页> 饮食频道> 健康食谱> 败家菇凉豆腐面膜采购12/12日
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-12 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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凉豆腐烹饪技巧

1、做这个豆腐一定要记得边煮边搅拌,不能偷懒、不能急于求成;
2、当凉豆腐糊颜色开始变深,就要将火调小,否则容易粘锅;
3、搅拌的时候一定要注意每个角落都要搅拌到,不能有遗漏;
4、我做的薄荷水已经放了冰糖就不用再加糖了,我们这里一般是吃的时候再加糖的,如果觉得不够甜,可以再加些糖。

凉豆腐营养价值

干薄荷:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

凉豆腐简介

凉豆腐

吃凉豆腐一定要有薄荷水,薄荷水是用开水泡干薄荷做出来的,干薄荷是在干货店里买的,一元一小包,50克,一次用一半就够了。[查看详情]