1、腌肉时加入少许蛋清可以使肉口感更加嫩滑,最后加油可疑包裹住肉片中的水分。
2、打蛋时加入少许的水搅拌可以使鸡蛋在炒制时更加软嫩。
3、滑炒肉片的时间不要太长,表面变色即可(因为后面还要翻炒),过长时间的炒制会使肉片口感变柴。
4、木耳不易入味,所以在炒木耳时单独加一些盐使其增加底味。
5、注意各种配菜的下菜顺序,顺序混乱会影响每种配菜的口感。
6、这道菜里的胡萝卜是我个人擅自加的,一来是配色,二来多吃有益健康。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
黄瓜:利水、清热、解毒
材料:鸡蛋(2只)、瘦肉(120克)、鲜黑木耳(1朵)、韭黄(150克)、蒜末(半汤匙)腌料:白糖(1/5汤匙)、盐(1/4汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)[查看详情]