腊鸭腿饭

煮饭放入水的时候，要多加1/3小碗水，为了把饭煮得更软，让腊鸭浓香的味道溶进饭里。
把腊鸭倒入后，要搅拌几下，使味道能均匀。
一只腊鸭腿大概煮3人份的饭量就差不多，更多的饭量可以再加多一只腊鸭腿，味道更浓更香！

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿