信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-12
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五粮卷烹饪技巧
1全部食材.
2所有主材下锅煮熟.熟后加寿司酥搅拌均勺.
3黄瓜,红萝卜洗净切丝备用(红萝卜过水)
4蛋皮砌丝备用
5将所有食材铺于紫菜上卷上.
6卷好后切段，成品.
五粮卷营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
五粮卷简介
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1全部食材.
2所有主材下锅煮熟.熟后加寿司酥搅拌均勺.
3黄瓜,红萝卜洗净切丝备用(红萝卜过水)
4蛋皮砌丝备用
5将所有食材铺于紫菜上卷上.
6卷好后切段，成品.
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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