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“超级烤鸭腿”杯自由搏击大赛总决赛女皇3:0横扫底裤轻松夺冠!
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-12
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蜜汁烤鸭腿烹饪技巧
放烤盘里,也可以放烤网上,下面接个烤盘,再放入预热160度的烤箱,烤制40分钟,中间刷两次蜂蜜水,每次都要仔细,都要待表皮晾干后再烤制,最后一次刷完蜂蜜水,烤箱调至220度,再烤制15分钟左右就好了。如果烤的颜色过深,可以事先用锡纸包住容易烤焦的部位,或烤制的中间加盖锡纸,烤制的具体的时间和温度还要看你家烤箱的具体情况,把握不好可以随时观察随时调整
蜜汁烤鸭腿营养价值
鸭腿:滋阴、益气、补血
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
蜜汁烤鸭腿简介
蜜汁烤鸭腿是一款美食,原料有鸭腿两只、酱油3大匙,调料有料酒1大匙、八角1个、桂皮少许、花椒少许、葱一根切小断、姜四五片等。
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