注意:豆瓣酱和老抽别放多了0.0糖的多少可以根据自己口味调整。
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
是一道主原料为平鱼和辣椒的美味佳肴,平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,还含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,而辣椒其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食...[查看详情]