清蒸辣味方板鱼
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
1撒上姜末，蒜末。辣椒末。
方板鱼去鳃，去肚，去鳞，洗净，撒上盐，糖，料酒。
锅里水开，隔水蒸12分钟左右，关火，闷2分钟拿出来。
把蒸鱼水倒掉，加些蒸鱼豉油。
在鱼上均匀撒上葱花。
在葱花上倒上热油即可。
1.蒸鱼的时间根据鱼的大小而定。
2.水开了再蒸鱼。
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
葱白煮水有效治风寒感冒
胆结石饮食疗法是怎样的
眼底动脉硬化吃什么好
患了胆结石吃什么菜好
老年人肺气肿饮食要注意什么
白领减肥瘦身汤
中壮年肾结石不能吃什么呢
老人眼动脉硬化吃什么好呢
