首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡蛋三明治—日食记仿制—《美食实验室》
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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鸡蛋三明治烹饪技巧

1、中种法白土司,第一次和面只要成团即可,无需揉至完全或者扩展状态。
2、鸡蛋一定要煮熟,糖心的不好切也不好看哦。
3、鸡蛋煮熟后,冲凉,容易剥皮。
4、还可以根据个人喜好,添加火腿丁、蔬菜丁等。

鸡蛋三明治营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

鸡蛋三明治简介

鸡蛋三明治

鸡蛋三明治是一道美味的菜肴,属于日本菜。宜早餐食用,制作简单,有助减肥、排毒。[查看详情]