首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌土豆丝

烹饪技巧

1,香料油,是我家处理剩油的方法,你要是没有剩油,就不必做这么多
2,喜欢辣的可以自己加辣椒粉,我只是一种方法,大家要举一反三
3,凉拌汁可以多做一些,放在冰箱里,很多时候都用得到,吃面也可以拌
4,制作途中,手要干,防止不小心滴入油中造成该不必要的伤害
5,其他凉拌例如黄瓜莴笋,不过是照猫画虎,步骤一样。

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
八角:理气、止痛、温阳