首页> 饮食频道> 健康食谱> 笋干菜蒸鳕鱼

烹饪技巧

1、葱姜酒水浸泡鳕鱼,可以去腥
2、笋干菜是用盐腌过的,必须用温水泡开并洗去盐分
3、笋干菜单独蒸是为了更好地入味和熟透
4、与蟹味菇拌在一起食用,增加了润滑的口感

营养价值

白糖:富含碳水化合物