信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-12
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金光南瓜烹饪技巧
1：最好选用内瓤金黄、清甜的南瓜，口感色彩都比较好；
2：百合不新鲜的部分一定要去之不要，以免影响口感、成品美观度；
3：南瓜、百合本身有甜味，拌糖的时候不要太多，以免太甜；
4：隔水蒸的步骤也可以用微波炉操作，盖上保鲜膜大概5-8分钟左右，视各家微波炉功力自行调整；
5：葱花主要做装饰用，不用葱花即可。
金光南瓜营养价值
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
金光南瓜简介
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金光南瓜是一道美食，主要原料为南瓜、糖、鲜百合、香葱等。[查看详情]
