首页> 饮食频道> 健康食谱> 食全食美 2011 食全食美 110907 处处有玄机的南瓜素包
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-12 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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什锦素包烹饪技巧

把面粉加面肥、水和成面团,揪成20个面剂,擀成圆皮。把水发海米、笋尖、水发黑木耳、香菇、黄花菜、茭白、油菜心切成米粒状。鸡蛋下油锅炒熟后剁成末。细粉丝用热水泡发,剁碎。把各种配料放入盆中,放入麻油、精盐、胡椒粉、味精、葱花、生姜末拌成馅。将馅包入面皮中,包成菊花形有褶的包子,蒸熟即可。

什锦素包营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火、益气、解毒

什锦素包简介

什锦素包

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