这个便当，我省略了菜肴的介绍，因为做的人可以选择自己认为可口的菜肴任意添加。
在这里我只介绍海绵宝宝饭团的制作和便当的装盒方式。另外介绍一下章鱼香肠和乌贼香肠的做法。
海绵宝宝：蛋黄饭团，煎鸡蛋饼，芝士，荷兰豆，海苔
主菜：烧鲑鱼，炸鸡肉海苔卷
副菜：香肠，火腿，西兰花，色拉菜，萝卜咸菜

火腿：健脾、补气、扩张血管
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目