握好量,洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下,这样可以把它的味道更好泡出来。建议:喝的时候加点糖或者蜂蜜。洛神花本身的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
甘草:润肺止咳、益气、解毒
山楂:消食积、止痛、减肥
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