信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-12
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什锦沙拉烹饪技巧
沙拉作为冷头盘，以清凉蔬菜为主，如生菜、西红柿、芦笋、茄子、青椒等，部分沙拉会以肉为辅料，如肉批、培根（熏火腿）、龙虾、虾仁、鸡丝、鸡肝、鹅肝，当然还少不了奶酪。
什锦沙拉营养价值
生菜：安神、清热、促进生长、发育
西红柿：健胃、消食积、生津止渴
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
什锦沙拉简介
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什锦沙拉，一道点心。主要材料为蘑菇、鲍鱼、熟鸡蛋等生活中能买到的食材。不同地方的风味不同，做法也不同。[查看详情]
