1.用淡盐水浸泡苹果,可以防止苹果氧化变色,用柠檬汁能达到更好的效果;2.紫甘蓝虽然抗病虫害能力较强,但为了安全起见,还是过一道淡盐水比较放心;3.如果担心沙拉酱热量过高,也可选择柠檬汁或蜂蜜提味儿。4.煮玉米时,加一点盐,会让玉米的甜味儿更突出,值得一试。
苹果:除烦、养胃、生津
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。紫甘蓝含有丰富的硫元素,这种元素的主要作用是杀虫止痒。[查看详情]