信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-12
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米饭三明治烹饪技巧
纱布必须是湿的（不粘米饭），但不能太湿了，不然会压出水的。一开始我光用手压，第一个就做失败了，米饭散了，手上还老粘上米饭。突然想到这个方法，用起来很方便，也不用买什么模具了。呵呵
米饭三明治营养价值
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
酱油：升压、补血、护齿
米饭三明治简介
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米饭，牛肉，洋葱，玉米粒，胡萝卜，黄瓜，生菜叶。[查看详情]
