首页> 饮食频道> 健康食谱> 食全食美20090803 (南煎丸子 水煎元宝饺 芽菜肉末)
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-12 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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胡萝卜元宝饺烹饪技巧

1、胡萝卜打成浆之后,其实可以直接不过滤,用这个浆来和面的,这样不浪费材料,胡萝卜的纤维也保留住了,但是口感上会差些;
2、如果是选择过滤出汁的,可以将胡萝卜渣和到饺子馅里,这样也不浪费了,或者可以用来打在鸡蛋里,煎鸡蛋饼吃,也是不错的选择;
3、保存:取一平底盘,撒上干面粉,将饺子一个个独立的互不粘连的码放在盘子上,然后送入冰箱冷冻仓,等1个小时左右,冻硬了,再取下来,装入保鲜膜袋子。继续冷冻保存即可;
4、下饺子要点,必须热水下锅,烧开后转小火,冰冻的饺子的话,要比现包的饺子多煮一会。一般加3次水。
5、一般饺子煮好的标准是看到饺子鼓起浮在水面上,就算好了。

胡萝卜元宝饺营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜:除烦、平肝、清热
五花肉:补肾、滋阴、益气

胡萝卜元宝饺简介

胡萝卜元宝饺

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