信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-12
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粗粮小饼烹饪技巧
1、一定要小火煎，不然容易糊锅。
2、加适量面粉是为了增加粘稠度
粗粮小饼营养价值
荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
小米面：补血、富含碳水化合物、富含铁
牛奶：富含蛋白质
1、一定要小火煎，不然容易糊锅。
2、加适量面粉是为了增加粘稠度
荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
小米面：补血、富含碳水化合物、富含铁
牛奶：富含蛋白质
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