信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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海鲜泡菜贴饼烹饪技巧
1、喜欢饼松软的，可在面糊里面加少许食用油。
2、用盘子协助饼翻面较容易-----大小相若的盘子先盖在饼上，将饼倒扣在盘子上，然后再将饼滑向锅中加热另一面。
3、泡菜本身很咸，要注意调整盐的用量。
海鲜泡菜贴饼营养价值
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
玉米：健脾、利水、祛湿
海鲜泡菜贴饼简介
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海鲜泡菜贴饼是一道家常菜肴，主要营养成分是维生素，蛋白质，热量，主要制作材料是韩国泡菜、面粉、香葱、鸡蛋、日月贝、玉米粉、胡萝卜、玉米、豌豆。[查看详情]
