鸡蛋黄:改善血液循环、促进生长、发育、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒
火腿蛋炒饭是江苏扬州汉族传统小吃,属于扬州炒饭之一。将胡萝卜切小粒、葱切末;鸡蛋打入米饭中,搅拌均匀;锅内做油煸香葱末,倒入蔬菜粒翻炒;将泡入鸡蛋的米饭倒入锅内同鸡蛋一起翻炒;将米饭炒至干爽,直至米饭...[查看详情]