信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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蛋包饭烹饪技巧
蛋包饭上面可淋番茄酱、咖喱等，可随自己的口味来搭配
蛋包饭营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
蛋包饭简介
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蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食，由蛋皮包裹炒饭而成的菜肴。一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮，再放上炒好的炒饭、韩式辣椒酱、番茄酱、色拉油和其他各种材料包好制成。蛋包饭不论是在韩国，日本或台湾，...[查看详情]
