首页> 饮食频道> 健康食谱> 农家小菜 每日两菜红烧茄子 青椒炒蛋
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-11 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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青椒炒蛋烹饪技巧

1、能吃辣的,可以将一个甜椒换成尖辣椒。
2、盐要加在青椒中,而不是鸡蛋里,否则鸡蛋太咸了,青椒又无味。
3、一份油分两次加入,即防止油过多,又使得鸡蛋不沾锅。
4、加入口蘑是为了味道更为鲜美。没有也可以。口蘑剁碎也可以,但是容易出水。
5、这个菜十分适合上班族下班后烹制。准备和烹制时间不超过10分钟,营养又丰富。

青椒炒蛋营养价值

口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

青椒炒蛋简介

青椒炒蛋

青椒炒蛋是由鸡蛋,青椒为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。[查看详情]

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