信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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黑椒牛排烹饪技巧
配菜可以根据自己喜好酌减。牛排还可选用牛里脊肉来做口感会比较嫩。
黑椒牛排营养价值
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
黑椒牛排简介
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黑椒牛排是一道西餐，主要食材是牛排和黑胡椒，主要烹饪工艺是煎。牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉 味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰...[查看详情]
