香煎鳕鱼
- 菜谱介绍
香煎鳕鱼是一道以鳕鱼、鸡蛋、牛奶等食材为原料而制成的一道中华美食，营养丰富、香甜润滑。
用盐、黑胡椒粉腌鳕鱼片，大概10分钟
在鳕鱼片的身上拍薄薄的一层面粉，锅放少许的油热锅
锅热后煎鳕鱼片，等一面煎熟了，在翻另一面煎，加入蒜末爆香，在加入几滴的白醋（或柠檬汁），就好了。建议用柠檬片，有股淡淡的柠檬味，而且鱼肉更鲜嫩哦
腌制鳕鱼的时候已放盐，炒汁时可以不用放，而且萝卜条是咸的，孕妇应该少吃的盐。
洋葱：健胃、祛痰、利水
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