首页> 饮食频道> 健康食谱> 心煮艺 2016 一学就会的西班牙海鲜饭 12
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-11 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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西班牙海鲜饭营养价值

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
橄榄油:富含热量、富含脂肪
文蛤:软坚、化痰、利湿

西班牙海鲜饭简介

西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭(Paella,音译为巴埃亚),西餐三大名菜之一,与法国蜗牛、意大利面齐名。西班牙海鲜饭源于西班牙鱼米之都——瓦伦西亚,是以西班牙产艮米为原料的一种饭类食品。实际上是深度通常不超过五公分的...[查看详情]