首页> 饮食频道> 健康食谱> 苏式椒盐月饼

食材用料

猪油 猪油150克 50克
30克 270克(木糖醇25到30克)
70克 13克
400克 480克
225克 100克
120克 180克
40克 少许
70克

苏式椒盐月饼的做法

1

将内陷内材料除了清水以外的全部混合拌匀,然后用凉开水调节软硬度,分割称重每个大约为30克用保鲜膜盖好备用

苏式椒盐月饼的做法
2

糯米粉放入锅内用小火炒熟放凉过筛备用(炒糯米粉的时候,用小火不停的翻炒,不能让糯米粉在热锅内停留时间太久,否则会糊掉,糯米粉炒至大约没有面粉的生味就可以了)

苏式椒盐月饼的做法
3

油酥材料混合拌搓至均匀纯滑

苏式椒盐月饼的做法
4

将水皮全部材料混合拌搓至纯滑,用保鲜膜包裹好松弛30分钟以上备用

苏式椒盐月饼的做法
5

将水皮分成30克,油酥分成20克的小剂子(分好的剂子用保鲜膜盖住,否则接触到空气容易干掉)

苏式椒盐月饼的做法
6

水皮内包裹住油酥,用擀面杖擀压后卷起再擀压薄成为饼皮

苏式椒盐月饼的做法
7

将内陷包入,收紧底部,压扁放入烤盘后松弛30分钟

苏式椒盐月饼的做法
8

表面刷上一层色拉油,洒上黑芝麻

苏式椒盐月饼的做法
9

烤箱预热150°中层40分钟

苏式椒盐月饼的做法
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烹饪技巧

1、我用的是祈和870,每个烤箱的发热管不同,所以我的烤箱温度只能作为参考。
2、这个方子里面加了40克的转化糖浆,个人觉得转化糖浆是帮助回油存放,因为曾经做过蛋黄酥也是用了10克的转化糖浆,放的时间越久,酥皮会越好吃。我想这里的糖浆就是可以让酥皮不会干燥。这点糖浆是不影响的。如果血糖太高的人不想用糖浆,可以省略,但是内陷的软硬就需要自己再稍微调节一下。

营养价值

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智