首页> 饮食频道> 健康食谱> 荔枝虾球

食材用料

香菜 香菜少许 黄瓜 黄瓜1/2根
红椒 红椒适量 大蒜 大蒜1粒
白糖 白糖1茶匙 芝麻油 芝麻油少许
1/2茶匙 适量
5茶匙(3茶匙用于勾芡) 1个
1包 400克
1罐(荔枝肉250克)

荔枝虾球的做法

1

黄瓜洗净后切成半圆形的薄片,排列在碟子上备用

荔枝虾球的做法
2

虾去头去尾去壳,在虾背切一刀,去除虾线,冲洗干净,加1/2茶匙盐,1茶匙糖,2茶匙生粉,少量绍酒,搅拌均匀备用

荔枝虾球的做法
3

大蒜切成蒜蓉,红椒切碎;用3茶匙生粉和8汤匙水调成芡汁备用

荔枝虾球的做法
4

起油锅爆香蒜蓉和红椒,倒入虾爆炒,待虾5成熟时加入干烧明虾酱,炒至虾全部卷成球形时加入荔枝肉,略翻炒,加少许绍酒,勾芡,滴上香油,再倒在铺好黄瓜的碟子上,撒上香菜即可

荔枝虾球的做法

烹饪技巧

1.虾用新鲜和冰冻的皆可,但一定要生的。虾背切一刀是为了炒虾时卷成好看的虾球。懒得去除虾线的可以当它不存在,所谓不干不净,吃了没病。
2.黄瓜在此即起到装饰的作用,也能带来清新的口感。若实在懒得切片,也可以不放黄瓜。
3.干烧明虾酱已带咸味,无需再放盐。没有干烧明虾酱的可用蒜蓉豆豉酱 糖代替,但是酱料要少放,因此菜偏清淡。
4.荔枝用新鲜的更好。若用新鲜的荔枝,可在勾芡时加少许糖。若用罐头糖水荔枝则不要另外加糖,否则会过甜。
5.荔枝要最后放,略炒即可,加上虾非常快熟,因此整个菜的烹调时间短而快,一气呵成。为防止手忙脚乱,请预先把各种调料及勾芡的芡汁准备好。

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力