豆腐切小块,香菇切小丁,胡萝卜切小丁
锅内做油煸香葱花、少许姜末
煸炒至肉碎变色、出香味、烹入少许绍酒
放入猪肉碎煸炒
放入胡萝卜丁、香菇丁、一块煸炒
煸炒出香味且断生
大火热锅放入豆腐块
不要老翻锅,让豆腐一面被煎的稍稍变硬在晃锅或翻面
倒入酱油、放入盐、少许糖也可以放一点八角提香味
1、做这豆腐时,豆腐下锅别着急翻炒,一定得等豆腐在锅底那面煎的有点微微发焦再翻锅
2、炖豆腐可以加水,或者高汤效果更好。
3、我比较喜欢吃脆皮或是煎过的豆腐,您要是喜欢焯水的就按你的焯水捞出再烧也不错。
豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表