信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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南瓜蒸百合烹饪技巧
1、这道菜最好用老南瓜，老南瓜比较甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可适当多放一点糖；
2、我家里的金丝枣没有了，将阿胶枣切成小丁撒在上面了，觉得更营养美味哈。
南瓜蒸百合营养价值
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
百合：安神、清心、润肺
白糖：富含碳水化合物
南瓜蒸百合简介
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