杏仁先从颗粒状,变成粉末状,然后会出油,变成糊状,所以打的时候要耐心点还有就是注意给料理机间歇休息时间,以免烧坏马达做好的杏仁酱密封放冰箱冷藏就好了,能放两三周没问题,注意过程要保持清洁,不要沾生水~这样可以延长储存时间~健康无防腐剂添加剂的杏仁酱就好了用了佐餐,抹馒头,抹面包,拌面条,拌沙拉都是很好的选择~~不光营养而且很美味~
杏仁:止咳、祛痰、平喘橄榄油:富含热量、富含脂肪
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