信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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酱汁烤鱿鱼烹饪技巧
1、用锡纸包实先烤8分钟，然后再掀开锡纸烤，这样出烤出的鱿鱼口感外焦里嫩，香酥可口
2、烤制时间根据自己烤箱大小而定
酱汁烤鱿鱼营养价值
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱汁烤鱿鱼简介
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酱汁烤鱿鱼是一道由鱿鱼等为主要食材做成的菜品，属于家常菜。[查看详情]
1、用锡纸包实先烤8分钟，然后再掀开锡纸烤，这样出烤出的鱿鱼口感外焦里嫩，香酥可口
2、烤制时间根据自己烤箱大小而定
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱汁烤鱿鱼是一道由鱿鱼等为主要食材做成的菜品，属于家常菜。[查看详情]
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