姜汁菠菜做法视频_百姓健康饮食

信息来源：百姓健康网发布时间：2016-04-08 视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。

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姜汁菠菜烹饪技巧

一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。
上床萝卜下床姜
所以吃姜最好早午吃，晚上少吃哦

菠菜：平肝、止血、润燥
陈醋：辅助降血压、扩张血管、保护神经系统

: 姜汁菠菜是一道浙江省的汉族传统名菜，属于浙菜系。色泽嫩绿，清淡爽口。先将菠菜摘洗干净，切成5公分左右长的段，在沸水中略烫，捞出马上用凉开水过凉，之后挤干水分，放入盘中待用。将鲜姜末放入碗中，加入醋、酱...[查看详情]

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