信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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香菇油饭烹饪技巧
1、米最好选长粒大米，比一般的大米吸水少，做出来的饭不会太粘。
2、口味清淡的或者担心咸的，可以在做调味汁的时候先不放盐，最后拌饭的时候尝一下，如果觉得淡再加一点盐
PS此方子量为一人份
香菇油饭营养价值
香菇味甘性平，不温不燥，不寒不凉，是老少皆宜的健身补品，江浙一带民间常用香菇与鸡焖烧同吃，以防治老年亏虚性耳聋，疗效不错。香菇中的蛋白质，多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。
香菇油饭简介
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这是一份非常好吃的饭食，香油可口，吃了绝对想吃第二回。[1][查看详情]
