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信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-11 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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韩式泡菜豆腐煲烹饪技巧

这道泡菜豆腐砂锅,用的是韩国泡菜,配以骨汤,加豆腐、油豆腐、香菇、金针菇等,加了两勺韩式酱,文火烹煮,红白相间,色彩美观,香味扑鼻。豆腐在泡菜的浸润下,嫩滑细腻之外,别有一种柔韧的口感,而咀嚼在嘴里,总有一种仿若山野青草的风露之气。那白玉般的豆腐用汤匙盛起,它在汤匙里轻轻颤动,就像托起一份美丽的心情。

韩式泡菜豆腐煲营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
油豆腐:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

韩式泡菜豆腐煲简介

韩式泡菜豆腐煲

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