1.这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带；
2.山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍；
3.如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量；
4.蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养。

菊花：发散风热、解毒、消肿毒
桂圆：补心、补脾、益气
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒