1.猕猴桃去皮,切块;
2.黄瓜洗净,切块。
3.把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中,榨成汁。
4.调入蜂蜜即可。
猕猴桃:健胃、清热、增强免疫力黄瓜:利水、清热、解毒蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、 蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。[查看详情]