首页> 饮食频道> 健康食谱> 武当道中和太极拳之九九归圆养生术
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-11 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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归圆酒烹饪技巧

注意事项:
1、这里提醒下用白酒浸泡的,饮用量不可过多。适度饮酒可以养生,贪杯则伤肝,每天15-25ml不伤身,还有益健康。
2、进入冬季天气寒冷,可以将酒用开水温一下再喝,尤其是胃寒的要注意。
3、晚餐时佐餐饮用最好,不要在白天饮用,也不要空腹饮用。
4、做药酒可以用白酒也可以用米酒或者黄酒,白酒以40度左右为佳,浓度不宜过高也不宜过低。白酒浸泡,药材中的有效成分更容易析出。米酒或黄酒浸泡,因为度数低,则时间上要更长一些。

归圆酒营养价值

当归:补血、活血、润燥
桂圆:补心、补脾、益气
菊花:发散风热、解毒、消肿毒

归圆酒简介

归圆酒

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