信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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黑白枕形粽烹饪技巧
米提前一夜浸泡，黑米粽是以黑米和糯米1：4的比例一起浸泡。泡好后滤掉水，白米粽加白糖，黑米粽加红糖拌匀。
黑白枕形粽营养价值
黑米：明目、暖肝、健脾
白糖：富含碳水化合物
红糖：健脾、益气、补血
黑白枕形粽简介
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米提前一夜浸泡，黑米粽是以黑米和糯米1：4的比例一起浸泡。泡好后滤掉水，白米粽加白糖，黑米粽加红糖拌匀。
黑米：明目、暖肝、健脾
白糖：富含碳水化合物
红糖：健脾、益气、补血
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