首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣隔壁 第四季 07 宫保鸡丁的日子
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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宫保鸡丁烹饪技巧

1、调汁,可以根据个人口味适当增加或减少白糖跟辣椒粉的量
2、腌制鸡肉的时候,蛋清量不用放很多的
3、如果你有现成的花椒油可以直接拿来用,不过先炸的会更香,炸的时候时间不要太久,不然会苦
4、葱蒜姜、白醋跟香油不可以少哦~

宫保鸡丁营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物

宫保鸡丁简介

宫保鸡丁

宫保鸡丁,是一道闻名中外的汉族传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。[1]该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了...[查看详情]